Czy surowe ziemniaki są zdrowe? Poradnik na podstawie badań

CZAS CZYTANIA: 3 minuty Ziemniaki to popularny składnik wielu dań, sałatek i przekąsek. Są smaczne, sycące…

Zero odpadów: Wykorzystaj obierki z ziemniaków w prosty sposób

CZAS CZYTANIA: 3 minuty Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co możesz zrobić z obierkami ziemniaków zamiast po…

Ile kcal ma ziemniak i jak wpływa na nasze zdrowie?

CZAS CZYTANIA: 4 minuty Ziemniak to jeden z najpopularniejszych składników naszej diety. Stanowi ważne źródło węglowodanów,…

5 sposobów, jak zagęścić sos- wady, zalety, wpływ na smak

CZAS CZYTANIA: 3 minuty Sos to jeden z najważniejszych dodatków do potraw, który nadaje im smak…

Jak upiec idealne ziemniaki w piekarniku – krok po kroku

CZAS CZYTANIA: 3 minuty Pieczenie ziemniaków w piekarniku to prosty sposób na przygotowanie pysznych i chrupiących…

Bataty a ziemniaki, co je różni?

CZAS CZYTANIA: 3 minuty Bataty, zwane słodkimi ziemniakami i zwykłe ziemniaki są bulwiastymi warzywami korzeniowymi, ale…

Kiełkujące ziemniaki, czy ich jedzenie jest niebezpieczne?

CZAS CZYTANIA: 2 minuty Z czasem, gdy ziemniaki zbyt długo są przechowywane to mogą zacząć kiełkować,…

Ile kalorii ma gotowany ziemniak? Dlaczego ziemniaki tuczą?

CZAS CZYTANIA: 3 minuty Aby pokazać ile kalorii ma gotowany ziemniak i czy tuczą umieściłem poniżej…

Szpinak zawiera dużo żelaza: prawda czy mit?

CZAS CZYTANIA: 3 minuty Szpinak to warzywo, które kojarzy się z dużą zawartością żelaza. Czy jednak…