Zeaksantyna, korzyści i najlepsze źródła
CZAS CZYTANIA: 5 minuty Zeaksantyna to cząsteczka karotenoidu znajdująca się w komórkach oczu. Ma silne właściwości…
Czy można mrozić pieczarki? Jak zachować ich walory?
CZAS CZYTANIA: 3 minuty Czasami nie możesz zużyć wszystkich kupionych pieczarek, zanim się zepsują. Aby ich…
Ile kalorii dziennie potrzebuje dostarczyć zdrowy dorosły człowiek?
CZAS CZYTANIA: 2 minuty Codzienna dieta powinna dostarczać do organizmu odpowiednią ilość kalorii. Za duże i…
Jak rozpoznać uzależnienie od alkoholu?
CZAS CZYTANIA: 2 minuty Łatwo stwierdzić, kiedy dana osoba piła. Niewyraźną mowę, nieskoordynowane ruchy, brak zahamowań i…
Nie masz gałki muszkatołowej? Spróbuj tych 5 alternatyw!
CZAS CZYTANIA: 3 minuty Gałka muszkatołowa to popularna przyprawa używana na całym świecie. Jest wytwarzany z…
Czy można jeść przeterminowane jajka?
CZAS CZYTANIA: 4 minuty Jajka są podstawowym produkt w gospodarstwach domowych na całym świecie. Jeśli jednak…
Alergia na skorupiaki: jakie są objawy?
CZAS CZYTANIA: 4 minuty Alergia na skorupiaki jest powszechną, ale potencjalnie poważną alergią pokarmową. Jeśli jesteś uczulony…
Czerwone wino na odchudzanie, czy działa?
CZAS CZYTANIA: 3 minuty Czerwone wino jest ulubionym napojem alkoholowym wielu ludzi i cieszy się dużym…
Granola czy musli, czym się różnią?
CZAS CZYTANIA: 3 minuty Zarówno musli, jak i granola to płatki owsiane z dodatkami, jak orzechy…
Jak rozpocząć odchudzanie? 5 najważniejszych kroków
CZAS CZYTANIA: 2 minuty Każdy z nas chce cieszyć się szczupłą, idealnie wyglądającą sylwetką. Niestety, nie…