Czy sok owocowy jest równie niezdrowy, jak cola?

Artykuł zaktualizowany 27/04/2021 Sok owocowy jest często postrzegany jako zdrowy. Jest to zrozumiałe, biorąc pod uwagę, że jest produktem naturalnym i zawiera w sobie słowo „owoc”. Jednak … wielu ludzi nie zdaje sobie sprawy, że sok owocowy jest również bardzo bogaty w cukry. W rzeczywistości sok owocowy zawiera tyle samo cukru i kalorii, co słodzone … Czytaj dalej Czy sok owocowy jest równie niezdrowy, jak cola?