Kombucha zyskuje coraz większą popularność w Polsce, jednak nadal wiele osób nie ma pojęcia, co to tak właściwie jest. Wyjaśniamy skąd się wziął ten napój…
Technolog Żywności radzi Posts
Ksylitol i erytrytol są słodzikami o obniżonej kaloryczności. Te słodkie alternatywy mogą być pomocne w utracie wagi. Mają mniej kalorii i węglowodanów niż cukier. Ale…
Zielone warzywa liściaste i inne pokarmy roślinne są bardzo popularne wśród osób dbających o zdrowie. Jednak wiele z tych produktów zawiera również szczawiany. Kwas szczawiowy…
Popularność kofeiny jako naturalnego środka pobudzającego jest niezrównana. Kofeina występuje w ponad 60 gatunkach roślin, zwłaszcza w herbacie, kawie i czekoladzie. Zawartość kofeiny różni się…
Jak doskonale wiesz, jedynym skutecznym sposobem na utratę nadprogramowych kilogramów jest odpowiednia dieta. Nawet najbardziej wymagające treningi i przyjmowane suplementy nie zaowocują pożądanym efektem, jeśli…
Chociaż jest powszechnie spożywana po ugotowaniu, wiele osób lubi jeść surową cukinię, ponieważ świetnie sprawdza się w sałatkach, z dipami, a nawet w postaci spirali,…