Jeszcze nie tak dawno jedynym płynem, z którym jadło się płatki, było krowie mleko. Teraz jest ono dostępne w różnych odmianach: 3,2%, 2%, 1%, odtłuszczone…
Kategoria: Nabiał i Tłuszcze
Jajka na twardo to niedrogi i pyszny sposób na dodanie do diety wysokiej jakości białka oraz witamin, minerałów i przeciwutleniaczy. Niezależnie, czy chcesz ugotować jajko…
Nietolerancja laktozy to niezdolność organizmu do rozbicia naturalnego cukru zwanego laktozą. Laktoza jest powszechnie spotykana w produktach mlecznych, takich jak mleko i jogurt. Nie tolerujesz…
Ugotowane jajka na twardo są bardzo pożywne i nadają się jako przekąska lub część zbilansowanego posiłku. Mimo to, co może być zaskakujące, mają krótszy okres…
Masło to popularny dodatek do smarowania pieczywa. Jednak, gdy przechowujesz je w lodówce, staje się twarde, dlatego przed użyciem należy je zmiękczyć. Z tego powodu…
Wiele osób szuka prostych domowych środków, aby poprawić jakość swojego snu. Wypicie szklanki ciepłego mleka przed snem to metoda, która była przekazywana przez pokolenia jako…
