Zarówno jogurt grecki, jak i naturalny, dają wiele korzyści zdrowotnych, ale możesz się zastanawiać, co je odróżnia. Ten artykuł wyjaśnia różnice między jogurtem greckim a…
Kategoria: Nabiał i Tłuszcze
Robiąc zakupy w sklepie widzisz jajka w lodówce i poza nią. Wtedy na pewno zadajesz sobie pytanie, jak należy je przechowywać w domu? Czy występuje…
Nabiał i produkty mleczne są nieodzowną częścią diety każdego z nas. Ale nie każdy może lub chce spożywać produkty pochodzenia zwierzęcego. Czy to ze względu…
Jeszcze nie tak dawno jedynym płynem, z którym jadło się płatki, było krowie mleko. Teraz jest ono dostępne w różnych odmianach: 3,2%, 2%, 1%, odtłuszczone…
Jajka na twardo to niedrogi i pyszny sposób na dodanie do diety wysokiej jakości białka oraz witamin, minerałów i przeciwutleniaczy. Niezależnie, czy chcesz ugotować jajko…
Nietolerancja laktozy to niezdolność organizmu do rozbicia naturalnego cukru zwanego laktozą. Laktoza jest powszechnie spotykana w produktach mlecznych, takich jak mleko i jogurt. Nie tolerujesz…