Zalety jogurtu o których nie wiedzieliście

Jogurtom przypisuje się wiele pozytywnych właściwości takich jak:

■ wzmacnianie i pobudzanie układu odpornościowego człowieka,
■ ułatwianie wchłaniania żelaza,
■ obniżanie poziomu cholesterolu,
■ korzystne działanie przy zaparciach, wzdęciach, niedokwaśności żołądka, stanach zapalnych jelit, 
■ poprawa wydzielania żółci i soków trawiennych,
■ zapobieganie zakażeniom dróg moczowych u kobiet.



facebook