Kazeina jest wolno wchłanianym białkiem mlecznym, często przyjmowanym jako suplement. Powoli uwalnia aminokwasy, więc ludzie często biorą ją przed snem, aby pomóc w regeneracji mięśni…
Kategoria: Przydatne informacje
Muszki owocówki w Twojej kuchni są zawsze nieproszone. Pojawiają się wokół świeżych owoców i warzyw, a nawet kosza na śmieci? Przedstawiam ci 6 czynności, które…
Ocet spirytusowy, nazywany po prostu octem od tysięcy lat jest podstawowym produktem w gospodarstwach domowych na całym świecie. Łatwo zrozumieć, dlaczego. Ten wszechstronny płyn może posłużyć…
Każdy wchłania alkohol w różnym tempie. Kobiety, młodzi ludzie i szczuplejsze osoby zwykle szybciej wchłaniają alkohol niż mężczyźni oraz osoby starsze i grubsze. Stan zdrowia…
Być może dużo słyszeliście o przeciwutleniaczach, lub jak kto woli antyoksydantach. Jednak niewiele osób wie, czym one właściwie są i jak działają. W tym artykule…
Fermentacja to starożytna technika konserwowania żywności. Proces ten używany jest do produkcji żywności, takiej jak wino, ser, kapusta kiszona, jogurt i kombucha. Sfermentowana żywność jest…
