W ciągu ostatnich lat popularność żywność ekologiczna stała się bardzo popularna. Podobno jest bezpieczniejsza, zdrowsza i smaczniejsza niż zwykła. A nawet lepsze dla środowiska i…
Kategoria: Zdrowie
Multiwitaminy to najczęściej stosowane suplementy na świecie. Ich popularność gwałtownie wzrosła w ciągu ostatnich kilku dekad. Niektórzy uważają, że mogą one poprawić stan zdrowia, zrekompensować…
Elektrolity biorą udział w wielu istotnych procesach w twoim organizmie. Odgrywają rolę w przewodzeniu impulsów nerwowych, kurczeniu się mięśni, nawodnieniu i regulacji poziomu pH. Dlatego…
Witamina D jest jedynym składnikiem odżywczym, który organizm wytwarza pod wpływem światła słonecznego. Nawet 50% światowej populacji ludzi może nie mieć wystarczającej ilości słońca, a…
Większość z nas od czasu do czasu miewa bóle głowy. Do 75 % osób w wieku od 18 do 65 lat miewa bóle głowy. Ponad 30%…
Herbata rumiankowa to popularny napój, który ma wiele właściwości zdrowotnych. Rumianek to zioło pochodzące z przypominających stokrotki kwiatów z rodziny astrowatych. Jest spożywany od wieków…