Jak koperek wspiera Twoje zdrowie i dietę

CZAS CZYTANIA: 2 minuty Koperek jest ziołem, które ma wiele właściwości i zastosowań. Jego nazwa naukowa…

Goździki: Korzyści zdrowotne, badania naukowe i zastosowanie

CZAS CZYTANIA: 5 minuty Goździki,  to popularna przyprawa o długiej historii stosowania w kuchni i medycynie…

15 produktów, które zawierają duże ilości białka

CZAS CZYTANIA: 5 minuty Białko wspiera strukturę komórkową, funkcje odpornościowe, ruch, reakcje chemiczne, syntezę hormonów i…

Biała herbata- 9 udowodnionych właściwości zdrowotnych

CZAS CZYTANIA: 6 minuty Biała herbata to napój pełen zdrowia i smaku. Jest ona produkowana z…

Co to są PFAS i dlaczego powinieneś się o nie martwić?

CZAS CZYTANIA: 2 minuty FAS to skrót od per- i polifluoroalkilowych substancji, które są syntetycznymi związkami…

Czy coca cola zero i pepsi zero są zdrowe? Poradnik

CZAS CZYTANIA: 2 minuty Coca cola zero i pepsi zero to popularne napoje gazowane, które reklamują…

Woda wodorowa: co mówią badania naukowe?

CZAS CZYTANIA: 3 minuty Woda jest kluczowym elementem utrzymania zdrowego stylu życia, ale czy woda wodorowa…

Czy sól himalajska jest zdrowsza od białej?

CZAS CZYTANIA: 3 minuty Sól himalajska i sól kuchenna to dwa rodzaje soli, które różnią się…

Płyn Lugola- kiedy i jak się go stosuje?

CZAS CZYTANIA: 3 minuty Płyn Lugola to preparat medyczny, który zawiera jod i jodek potasu. Jest…

Kakao – smaczny i zdrowy napój

CZAS CZYTANIA: 3 minuty Kakao to proszek uzyskiwany z nasion kakaowca, tropikalnego drzewa pochodzącego z Ameryki…