Mrożenie ziemniaków krok po kroku: sposoby na unikanie marnowania żywności Ziemniaki to jedno z najczęściej używanych…
ziemniaki
Czy ziemniaki tuczą? Obalamy mity na temat odchudzania i ziemniaków
Czy ziemniaki tuczą? Obalamy mity na temat odchudzania i ziemniaków Aby pokazać ile kalorii ma gotowany…
Czy surowe ziemniaki są zdrowe? Poradnik na podstawie badań
Ziemniaki to popularny składnik wielu dań, sałatek i przekąsek. Są smaczne, sycące i bogate w składniki…
Zero odpadów: Wykorzystaj obierki z ziemniaków w prosty sposób
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co możesz zrobić z obierkami ziemniaków zamiast po prostu wyrzucać je do…
Ile kcal ma ziemniak i jak wpływa na nasze zdrowie?
Ziemniak to jeden z najpopularniejszych składników naszej diety. Stanowi ważne źródło węglowodanów, białka, witamin i minerałów.…
5 sposobów, jak zagęścić sos- wady, zalety, wpływ na smak
Sos to jeden z najważniejszych dodatków do potraw, który nadaje im smak i aromat. Często jednak…
Jak upiec idealne ziemniaki w piekarniku – krok po kroku
Pieczenie ziemniaków w piekarniku to prosty sposób na przygotowanie pysznych i chrupiących ziemniaków o pięknym złocistym…
Bataty a ziemniaki, co je różni?
Bataty, zwane słodkimi ziemniakami i zwykłe ziemniaki są bulwiastymi warzywami korzeniowymi, ale różnią się wyglądem i…
Kiełkujące ziemniaki, czy ich jedzenie jest niebezpieczne?
Z czasem, gdy ziemniaki zbyt długo są przechowywane to mogą zacząć kiełkować, ale czy ich spożywanie…
Szpinak zawiera dużo żelaza: prawda czy mit?
Szpinak to warzywo, które kojarzy się z dużą zawartością żelaza. Czy jednak rzeczywiście warto go jeść,…