Kapusta kiszona, 8 zaskakujących korzyści płynących z jej spożywania
Kapusta kiszona jest produktem o dużych zaletach zdrowotnych. Uważa się, że powstała w Chinach ponad 2000 lat temu. W tamtych […]
zdrowie
Probiotyki- czym są, do czego służą i jakie korzyści przynoszą?
Czy wiesz, że ilość bakterii w twoim organizmie przewyższa liczbę komórek twojego ciała w stosunku 10 do 1? To prawda, […]
Wino białe czy czerwone: które jest “zdrowsze”?
Wybór białego czy czerwonego wina jest kwestią gustu. Ale jeśli chodzi o właściwości zdrowotne, to które jest lepsze?? Czerwone wino […]
8 objawów niedoboru witaminy A
Witamina A jest rozpuszczalną w tłuszczach witaminą, która jest ważna dla takich funkcji organizmu jak prawidłowe widzenie, wzmocnienie systemu odpornościowego, […]
Rośliny strączkowe: skarbnica zdrowia w kilku ziarnach
Rośliny strączkowe to jadalne owoce, strąki lub nasiona roślin z rodziny bobowatych obejmujące fasolę, groch i soczewicę. Są po zbożach […]
Antybiotyki w produktach pochodzenia zwierzęcego
Zapewnienie bezpieczeństwa zdrowotnego zwierząt jest bardzo ważne dla rolników, hodowców i weterynarzy, którzy pracują ze zwierzętami. Niestety zwierzęta mogą zachorować […]
Spirulina czy dać jej lepiej czerwone światło?
Co to jest spirulina? Są to niebiesko-zielone algi, które rosną w oceanie i są używane jako suplement diety (tak zwany […]
LUTEINA jakie niesie korzyści dla zdrowia?
„Jedz marchewkę, jest dobra na oczy” – nasze mamy zawsze tak mówiły. Miały rację, marchewki wypełnione są karotenoidami, w tym […]
