Ashwagandha: Czy warto ją stosować?

CZAS CZYTANIA: 3 minuty Ashwagandha to roślina lecznicza, która ma długą tradycję stosowania w medycynie ajurwedyjskiej.…

Czy kawa z cytryną ma korzyści? Odchudzanie i więcej

CZAS CZYTANIA: 6 minuty Ostatnio dużo mówi się o potencjalnych korzyściach zdrowotnych płynących z picia kawy…

Zioła na odchudzanie: jakie wybrać i jak je stosować?

CZAS CZYTANIA: 3 minuty Odchudzanie jest procesem, który wymaga nie tylko zmiany nawyków żywieniowych i aktywności…

Jakie temperatury zabijają bakterie w wodzie i jedzeniu?

CZAS CZYTANIA: 6 minuty Bakterie zaczynają obumierać przy temperaturze 65°C, jednak gotowanie wody przez minutę stanowi…

Czy dwutlenek krzemu jest bezpieczny?

CZAS CZYTANIA: 2 minuty Kiedy spojrzysz na etykietę żywności lub suplementu, prawdopodobnie zobaczycie składniki, o których…

Beri-Beri – Niedobór witaminy B1: przyczyny, objawy i zapobieganie

CZAS CZYTANIA: 2 minuty Beri-Beri to potencjalnie groźna choroba wywołana niedoborem witaminy B1, znanej także jako…

Kwas fitynowy: Zdrowy czy niezdrowy?

CZAS CZYTANIA: 3 minuty Kwas fitynowy, to naturalna substancja obecna w nasionach roślin. Zyskał dużą uwagę…

Olejek Bergamotowy: korzyści udowodnione naukowo

CZAS CZYTANIA: 3 minuty Olejek bergamotowy, znany ze swojego kojącego zapachu i korzennego smaku, cieszy się…

Bakterie jelitowe- 8 rzeczy, które im szkodzą

CZAS CZYTANIA: 4 minuty Ludzkie jelita to dom dla ponad 100 bilionów bakterii, które znamy jako…

Glikol Propylenowy w Żywności: Bezpieczeństwo i Zastosowania

CZAS CZYTANIA: 3 minuty Glikol propylenowy jest powszechnie stosowanym składnikiem żywności, kosmetyków i przemysłu. Jednak wiele…