Co to jest Okara? Wszystko, co musisz wiedzieć o tym skarbie sojowym

Co to jest Okara? Wszystko, co musisz wiedzieć o tym skarbie sojowym Okara, nazywana czasem „sojowym…

Jakie produkty powodują trądzik?

Trądzik to częsty problem skórny, który skutkuje pojawianiem się różnych rodzajów wyprysków na powierzchni skóry. Może…

Rośliny strączkowe: skarbnica zdrowia w kilku ziarnach

Rośliny strączkowe to jadalne owoce, strąki lub nasiona roślin z rodziny bobowatych obejmujące fasolę, groch i…

SUPERFOOD: w czym są lepsze od innych produktów?

Termin „superfood” stał się coraz bardziej popularny w mediach i codziennym języku. Jest powszechnie stosowany jako…

BEZ GMO- prawda czy tylko zabieg marketingowy?

„Żywność genetycznie modyfikowana”, znana również jako żywność GMO, jest bezpieczna do spożycia, co wielokrotnie udowodniły badania…

Szpinak zawiera dużo żelaza: prawda czy mit?

Szpinak to warzywo, które kojarzy się z dużą zawartością żelaza. Czy jednak rzeczywiście warto go jeść,…

Soja- kilka faktów… o których nie wiedzieliście

Soja jest rodzajem rośliny strączkowej pochodzącej z Azji Wschodniej. Jest ważnym składnikiem azjatyckiej diety i jest…