Coca cola zero i pepsi zero to popularne napoje gazowane, które reklamują się jako pozbawione cukru…
Zdrowie
Woda wodorowa: co mówią badania naukowe?
Woda jest kluczowym elementem utrzymania zdrowego stylu życia, ale czy woda wodorowa może zwiększyć jej korzyści…
Czy sól himalajska jest zdrowsza od białej?
Sól himalajska i sól kuchenna to dwa rodzaje soli, które różnią się pochodzeniem, składem i właściwościami.…
Płyn Lugola- kiedy i jak się go stosuje?
Płyn Lugola to preparat medyczny, który zawiera jod i jodek potasu. Jest on stosowany głównie do…
Kakao – smaczny i zdrowy napój
Kakao to proszek uzyskiwany z nasion kakaowca, tropikalnego drzewa pochodzącego z Ameryki Środkowej i Południowej. Jest…
Uchyłki jelita grubego – co to jest i jak się odżywiać?
Uchyłki jelita grubego to małe wybrzuszenia ściany jelita, które mogą powstawać z różnych przyczyn, np. osłabienia…
Jakie produkty powodują trądzik?
Trądzik to częsty problem skórny, który skutkuje pojawianiem się różnych rodzajów wyprysków na powierzchni skóry. Może…
Jakie owoce i warzywa nie wolno jeść przy cukrzycy?
Aby zapobiegać lub leczyć cukrzycę, ważne jest, aby kontrolować poziom glukozy we krwi poprzez odpowiednią dietę,…
Czy witaminy wpływają na bezsenność i jak poprawić jakość snu?
Sen jest niezbędnym elementem zdrowego trybu życia, który wpływa na nasze samopoczucie, wydajność i odporność. Niestety,…
Ashwagandha: Czy warto ją stosować?
Ashwagandha to roślina lecznicza, która ma długą tradycję stosowania w medycynie ajurwedyjskiej. Jest znana również jako…