Przeterminowane drożdże: Czy można je jeszcze wykorzystać?
CZAS CZYTANIA: 2 minuty Drożdże są jednym z tych produktów, które często goszczą w naszych kuchniach.…
Jak suszyć śliwki w domu: Praktyczny Przewodnik
CZAS CZYTANIA: 2 minuty Śliwki to soczyste i smaczne owoce, które możemy cieszyć się przez większą…
Bakłażan: Kiedy unikać i czy jest trujący?
CZAS CZYTANIA: 3 minuty Bakłażan, o purpurowej lub fioletowej skórce, jest warzywem popularnym na całym świecie.…
Dieta FODMAP, czyli jak zmniejszyć dolegliwości trawienne
CZAS CZYTANIA: 2 minuty W obecnych czasach coraz więcej osób cierpi na dolegliwości układu trawiennego. Jeśli…
Dieta pudełkowa w Warszawie — wybierz catering dietetyczny dopasowany do Twoich potrzeb!
CZAS CZYTANIA: 2 minuty Dieta pudełkowa stała się jednym z najpopularniejszych sposobów dbania o zdrowie i…
Jak i czy mrozić awokado?
CZAS CZYTANIA: 3 minuty Awokado to owoc o wyjątkowym smaku i wartości odżywczej, który zdobywa coraz…
Lecytyna: kluczowe właściwości, źródła i dzienne zapotrzebowanie
CZAS CZYTANIA: 2 minuty Lecytyna to mieszanka różnych związków (fosfolipidów, kwasów tłuszczowych, a także trójglicerydów). Ma…
Co to jest dieta keto i jak działa?
CZAS CZYTANIA: 2 minuty Odpowiednio skomponowany plan żywieniowy ma kluczowe znaczenie w kontekście prawidłowego funkcjonowania organizmu.…
Czy podczas odchudzania można stosować sól i inne przyprawy?
CZAS CZYTANIA: 4 minuty Wprowadzając zdrowe zmiany w diecie w celu zrzucenia zbędnych kilogramów, wiele osób…
Foliany czy kwas foliowy? Co jest lepsze dla naszego zdrowia?
CZAS CZYTANIA: 2 minuty Kwas foliowy to bardzo popularna substancja, o której wyjątkowo dużo wiedzą kobiety…