Substancje słodzące, stosowane zamiast klasycznego cukru, potencjalnie pozwalają na ograniczenie kaloryczności diety. Dzięki temu, że imitują…
x
Smaczne śniadanie wegetariańskie dla każdego
Warto zacząć dzień od zdrowego i smacznego śniadania, które dostarczy nam energii na resztę dnia. Wegetariańskie…
Czy torty mogą być dietetyczne? Przekonaj się!
To prawdopodobnie marzenie każdego z nas – dietetyczny tort, który nie tylko dobrze smakuje i wygląda,…
Nowoczesne rozwiązania dla osób z bezdechem sennym – innowacyjne aparaty CPAP
W dzisiejszych czasach, pacjenci cierpiący na bezdech senny mają dostęp do nowoczesnych i innowacyjnych aparatów CPAP,…
Znaczenie olejów omega w poprawie wyników i regeneracji sportowców
Czy wiesz, jak ważne są oleje omega w diecie sportowca? Te wszechstronne składniki odżywcze nie tylko…
Pomysły na zdrowe przekąski dla dzieci
W obecnych czasach ważnym priorytetem dla wielu rodziców jest troszczenie się o zdrową dietę swoich dzieci.…
Czym jest baton energetyczny?
W dzisiejszych czasach rosnąca liczba osób decyduje się na uprawianie aktywności fizycznej. Jest to bowiem związane…
Zdrowe lody: rozkosz dla podniebienia i korzyść dla zdrowia
Lody, choć uważane za przysmak letni, często kojarzą się z nadmiarem kalorii i cukru. Jednak istnieje…
Zioła szwedzkie Marii Treben – na co pomagają?
Ziołolecznictwo jest fenomenem kulturowym, które ma korzenie w dawnych tradycjach medycznych i jest przekazywane z pokolenia…
Dieta FODMAP, czyli jak zmniejszyć dolegliwości trawienne
W obecnych czasach coraz więcej osób cierpi na dolegliwości układu trawiennego. Jeśli chcemy polepszyć swoje samopoczucie…