Kiedy spojrzysz na etykietę żywności lub suplementu, prawdopodobnie zobaczycie składniki, o których nigdy nie słyszeliście. Niektórych…
zdrowie
Kwas fitynowy: Zdrowy czy niezdrowy?
Kwas fitynowy, to naturalna substancja obecna w nasionach roślin. Zyskał dużą uwagę ze względu na swoje…
Olejek Bergamotowy: korzyści udowodnione naukowo
Olejek bergamotowy, znany ze swojego kojącego zapachu i korzennego smaku, cieszy się coraz większą popularnością ze…
Kwas mlekowy w żywności: dobry czy zły?
Kwas mlekowy, to rodzaj organicznego kwasu, który powstaje w wyniku fermentacji żywności. W niektórych przypadkach jest…
Czy tak naprawdę wafle ryżowe są zdrowe?
Wafle ryżowe są popularną przekąską, którą wielu ludzi wybiera ze względu na ich lekkość i chrupkość.…
Czy popcorn jest zdrowy? Co daje jego jedzenie?
Popcorn jest jednym z najpopularniejszych przysmaków na całym świecie i budzi wiele pytań dotyczących jego wartości…
Kardamon- 9 właściwości zdrowotnych popartych badaniami
Kardamon to przyprawa o intensywnym, lekko słodkim smaku, który niektórzy porównują do mięty. Pochodzi z Indii,…
Czy woda utleniona jest bezpieczna do picia?
Rozwiązaniem, które wielu zwolenników zdrowego stylu życia proponuje jako alternatywną terapię, jest woda utleniona. Jest to…
Co leczy żurawina – właściwości i korzyści zdrowotne
Ze względu na intensywny, kwaśny smak, żurawina rzadko bywa spożywana na surowo. Najczęściej spotykamy ją w…
Czy makaron jest zdrowy? Który najlepiej wybrać?
Co to jest makaron? Makaron to produkt najczęściej wytwarzany z pszenicy durum, wody (i jaj). Jest…