Lody, choć uważane za przysmak letni, często kojarzą się z nadmiarem kalorii i cukru. Jednak istnieje…
Artykuły sponsorowane
Jaki krem pod oczy wybrać? Sprawdź nasze porady
Zastanawiasz się nad zakupem kremu pod oczy? Może chcesz nawilżyć skórę, zadbać o wszechstronną pielęgnację, albo…
Dla kogo kawa bez kofeiny? Czy jest zdrowa?
Kawa, niewątpliwie jedno z najpopularniejszych napojów na świecie, kojarzona jest z pobudzeniem i energetyzacją. Jednakże nie…
Zioła szwedzkie Marii Treben – na co pomagają?
Ziołolecznictwo jest fenomenem kulturowym, które ma korzenie w dawnych tradycjach medycznych i jest przekazywane z pokolenia…
Jakie produkty warto mrozić, a które nie? – Sprawdź!
Świadomy konsument to zdecydowanie coraz częstsze zjawisko, jednak warto wiedzieć, co się na niego składa. Bez…
Jakie suplementy i odżywki mogą dać efekt pompy mięśniowej?
Efekt pompy mięśniowej, znany również jako „pompowanie mięśni”, jest zjawiskiem, które wielu sportowców i entuzjastów siłowni…
Dieta FODMAP, czyli jak zmniejszyć dolegliwości trawienne
W obecnych czasach coraz więcej osób cierpi na dolegliwości układu trawiennego. Jeśli chcemy polepszyć swoje samopoczucie…
Dieta pudełkowa w Warszawie — wybierz catering dietetyczny dopasowany do Twoich potrzeb!
Dieta pudełkowa stała się jednym z najpopularniejszych sposobów dbania o zdrowie i utrzymanie formy. Jednak wybór…
Lecytyna: kluczowe właściwości, źródła i dzienne zapotrzebowanie
Lecytyna to mieszanka różnych związków (fosfolipidów, kwasów tłuszczowych, a także trójglicerydów). Ma pozytywny wpływ nie tylko…
Co to jest dieta keto i jak działa?
Odpowiednio skomponowany plan żywieniowy ma kluczowe znaczenie w kontekście prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zbilansowana i przystosowana do…