Jak jeść nasiona chia? Rozwiewamy wszystkie wątpliwości

CZAS CZYTANIA: 3 minuty Nasiona chia, znane również jako Salvia hispanica, to małe, ale potężne skarby…

12 najzdrowszych produktów, które warto jeść na śniadanie

CZAS CZYTANIA: 7 minuty Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, ale czy wiesz, co warto zjeść, aby…

Nasiona Chia, korzyści ale w ograniczonej dawce!

CZAS CZYTANIA: 2 minuty Nasiona Chia (Szałwia hiszpańska) w ostatnim czasie stały się bardzo popularne. Nazywane…