Grzyby są jednym z podstawowych produktów w polskiej kuchni. Uwielbiamy je dodawać do różnych potraw, jak…
Zdrowie
Witamina D2 a D3: jaka jest różnica między nimi?
Witamina D to więcej niż jedna witamina. Jest to rodzina składników odżywczych, które mają podobieństwa w…
Witamina C na przeziębienie – czy faktycznie działa?
Przeziębienie jest najczęstszą chorobą zakaźną u ludzi, a przeciętna osoba łapie je kilka razy w roku.…
Co to jest ujemna kaloryczność? Czyli jesz i chudniesz…???
Większość ludzi wie, jaki wpływ mają kalorie na utratę wagi. Ale co oznacza ujemna kaloryczność? Typowe…
Czy od piwa faktycznie rośnie brzuch?
Picie piwa często wiąże się ze wzrostem ilości tkanki tłuszczowej, szczególnie w okolicach brzucha? Jest to…
6 produktów, które ochronią twoją skórę przed słońcem
Kremu przeciwsłonecznego nie możesz zjeść??!! Ale to, co możesz zjeść, pomoże ci w walce z uszkodzeniami…
Czy sok owocowy jest równie niezdrowy, jak cola?
Sok owocowy jest często postrzegany jako zdrowy. Jest to zrozumiałe, biorąc pod uwagę, że jest produktem…
Probiotyki- czym są, do czego służą i jakie korzyści przynoszą?
Czy wiesz, że ilość bakterii w twoim organizmie przewyższa liczbę komórek twojego ciała w stosunku 10…
Wino białe czy czerwone: które jest „zdrowsze”?
Wybór białego czy czerwonego wina jest kwestią gustu. Ale jeśli chodzi o właściwości zdrowotne, to które…
Magejrokofobia…, gdy strach przed gotowaniem jest zbyt silny
Magejrokofobia (z ang. Mageirocophobia), czyli strach przed gotowaniem, może przybierać różne formy. Niektórzy ludzie boją się…