.

Czy dwutlenek krzemu jest bezpieczny?

Kiedy spojrzysz na etykietę żywności lub suplementu, prawdopodobnie zobaczycie składniki, o których nigdy nie słyszeliście. Niektórych…

Jak i czy można mrozić bób? Prosty przewodnik

Bób to warzywo sezonowe, które zwykle jest dostępne tylko przez krótki okres w roku. Aby cieszyć…

Beri-Beri – Niedobór witaminy B1: przyczyny, objawy i zapobieganie

Beri-Beri to potencjalnie groźna choroba wywołana niedoborem witaminy B1, znanej także jako tiamina. Ta choroba charakteryzuje…

Dlaczego brukselka jest gorzka i jak ją przygotować?

Brukselka ma mnóstwo zalet, jest bogatym źródłem witamin i błonnika, a także niskokalorycznym dodatkiem do dań.…

Kwas fitynowy: Zdrowy czy niezdrowy?

Kwas fitynowy, to naturalna substancja obecna w nasionach roślin. Zyskał dużą uwagę ze względu na swoje…

Zioła szwedzkie Marii Treben – na co pomagają?

Ziołolecznictwo jest fenomenem kulturowym, które ma korzenie w dawnych tradycjach medycznych i jest przekazywane z pokolenia…

Olejek Bergamotowy: korzyści udowodnione naukowo

Olejek bergamotowy, znany ze swojego kojącego zapachu i korzennego smaku, cieszy się coraz większą popularnością ze…

Bakterie jelitowe- 8 rzeczy, które im szkodzą

Ludzkie jelita to dom dla ponad 100 bilionów bakterii, które znamy jako „florę jelitową”. Zachowanie zdrowej…

Pandan: Wszystko, co musisz wiedzieć o tej egzotycznej roślinie

Pandan, znany również jako pandanowiec, to tropikalna roślina ceniona głównie za swoje długie, podobne do ostrza…

Glikol Propylenowy w Żywności: Bezpieczeństwo i Zastosowania

Glikol propylenowy jest powszechnie stosowanym składnikiem żywności, kosmetyków i przemysłu. Jednak wiele osób zastanawia się nad…