Koktajle zastępujące posiłek mają na celu zapewnienie wartości odżywczej pełnego posiłku. Niektóre są gotowe do spożycia…
Zdrowie
Co to jest syrop glukozowy? Wszystko co musisz wiedzieć…
Syrop glukozowy często znajduje się na wykazie składników produktów spożywczych. Pewnie się zastanawiasz czym właściwie jest,…
Kompulsywne jedzenia przed miesiączką, dlaczego twój organizm ci to robi?
Kompulsywne dążenie do jedzenia większej ilości pokarmów, to zjawisko, które dotyka prawie każdą kobietę. Ale dlaczego…
Czy pleśń na jedzeniu jest niebezpieczna? Nie zawsze…
Zepsucie żywności jest często spowodowane przez pleśń. Spleśniałe jedzenie ma niepożądany smak i konsystencję i może…
Wzdęcia – 13 produktów, które mogą je wywołać (i czym je zastąpić?)
Wzdęcia mają miejsce, gdy po jedzeniu brzuch jest spuchnięty lub powiększony. Jest to zwykle spowodowane gazem lub…
Siemię lniane na trawienie, odchudzanie, cukrzycę, zdrowie serca
Nasiona lnu ( Linum usitatissimum ) – znane również jako len pospolity lub siemię lniane – to małe…
Dieta ketogeniczna: szczegółowy przewodnik dla początkujących
Dieta ketogeniczna (ketonowa) to dieta o niskiej zawartości węglowodanów i wysokiej zawartości tłuszczu, która ma wiele…
Czy makaron jest zdrowy? Który najlepiej wybrać?
Co to jest makaron? Makaron to produkt najczęściej wytwarzany z pszenicy durum, wody (i jaj). Jest…
Czy skórka pomarańczowa jest zdrowa?
Pomarańcze są jednym z najpopularniejszych owoców na świecie. Jednak, po ich obraniu zostaje nam skórka pomarańczowa,…
Twarda woda czy miękka: która jest zdrowsza?
Prawdopodobnie słyszałeś pojęcia „twarda woda” i „miękka woda”. Możesz się zastanawiać, co decyduje o twardości lub…