Rozwiązaniem, które wielu zwolenników zdrowego stylu życia proponuje jako alternatywną terapię, jest woda utleniona. Jest to…
Zdrowie
Propolis w walce z chorobami – przegląd badań naukowych
Kiedy pszczoły łączą żywicę z drzew z własnymi wydzielinami i woskiem pszczelim, tworzą lepki, zielonkawo-brązowy produkt,…
Ryba maślana – czy warto ją jeść? Jakie jest ryzyko?
Ryba maślana, która w ostatnich czasach zyskała popularność w kuchni, budzi pewne obawy dotyczące jej bezpiecznego…
7 prostych sposobów na obniżenie poziomu cholesterolu
Cholesterol to jedna z najważniejszych substancji, której poziom w organizmie powinien być kontrolowany. Niestety, zbyt wysoki…
Owsianka – ile kalorii zawiera i jak wpływa na naszą dietę?
Jeden z najbardziej popularnych posiłków dla miłośników zdrowego odżywiania – owsianka, zyskuje coraz większą popularność. Oprócz…
Co jeść przy anemii, a czego unikać?
Niedokrwistość występuje, gdy organizm nie posiada odpowiedniej liczby zdrowych krwinek czerwonych. Przyczyny tego stanu mogą być…
Dieta wątrobowa – jak działa i co jeść? Korzyści i zasady
Dieta wątrobowa jest jednym z najskuteczniejszych sposobów na oczyszczenie organizmu i poprawę funkcjonowania wątroby. W dzisiejszych…
Co leczy żurawina – właściwości i korzyści zdrowotne
Ze względu na intensywny, kwaśny smak, żurawina rzadko bywa spożywana na surowo. Najczęściej spotykamy ją w…
Jak zupka chińska wpływa na dietę? – Odpowiadamy na pytania
Zupka chińska to potrawa, która zdobyła popularność na całym świecie. Jest łatwa i szybka w przygotowaniu,…
Jakie produkty jeść przy biegunce – rady i zalecenia
Biegunka jest stanem, który może być spowodowany przez wiele czynników, jak infekcje, stres, nietolerancja pokarmowa lub…