.

Dieta ketogeniczna: szczegółowy przewodnik dla początkujących

Dieta ketogeniczna (ketonowa) to dieta o niskiej zawartości węglowodanów i wysokiej zawartości tłuszczu, która ma wiele…

Tłuszcze trans, nasycone i nienasycone – zdrowe czy nie?

Unikaj tłuszczów trans, ogranicz tłuszcze nasycone i zastąp je niezbędnymi tłuszczami wielonienasyconymi !? Dlaczego tłuszcze trans…

Czy makaron jest zdrowy? Który najlepiej wybrać?

Co to jest makaron? Makaron to produkt najczęściej wytwarzany z pszenicy durum, wody (i jaj). Jest…

Whisky a Bourbon, czy wiesz jaka jest różnica między nimi?

Nazwa Whisky wywodzi się z irlandzkiego wyrażenia „woda życia” a sam alkohol jest jednym z najpopularniejszych…

Czy skórka pomarańczowa jest zdrowa?

Pomarańcze są jednym z najpopularniejszych owoców na świecie. Jednak, po ich obraniu zostaje nam skórka pomarańczowa,…

Czy można mrozić ser żółty, pleśniowy i twaróg?

Ser najlepiej smakuje gdy jest świeży, ale czasami kupimy go za dużo i wtedy pojawia się…

Twarda woda czy miękka: która jest zdrowsza?

Prawdopodobnie słyszałeś pojęcia „twarda woda” i „miękka woda”. Możesz się zastanawiać, co decyduje o twardości lub…

11 najlepszych produktów, które pozytywnie wpłyną na mózg i pamięć

Twój mózg jest potężnym narzędziem. Jako centrum kontrolne twojego ciała, odpowiada między innymi za bicie serca,…

Piwo przed wódką- czyli kolejność picia a kac..

Prawdopodobnie słyszałeś teorie, że podczas imprezy kolejność picia jest ważna i lepiej zaczynać picie alkoholi od…

Przeziębienie- najdziwniejsze metody leczenia ze świata

Przeziębienie i grypa zwykle pojawiają się z niechcianą regularnością. Oto niektóre środki zaradcze stosowane na całym…