Żywność w puszkach często jest uważana za mniej odżywczą niż świeża lub mrożona. Niektórzy twierdzą, że…
Proszek do pieczenia a soda oczyszczona- różnica i zastępowanie w przepisach
Soda oczyszczona i proszek do pieczenia są środkami spulchniającymi, które wspomagają wzrost wypieków. Amatorzy pieczenia często…
Cholesterol HDL a LDL- Jaka jest różnica między nimi?
Cholesterol HDL czy LDL źle się nam kojarzy, bez względu na nazwę. Natomiast sam cholesterol jest…
Czy arbuz to naturalna Viagra?
Czy arbuz może leczyć zaburzenia erekcji (ED)? Zaburzenia erekcji (ED) są częstym stanem u mężczyzn, zwłaszcza…
Kapusta kiszona, 8 zaskakujących korzyści płynących z jej spożywania
Kapusta kiszona (kwaszona) jest produktem o dużych zaletach zdrowotnych. Uważa się, że powstała w Chinach ponad…
Woda gazowana: szkodzi czy pomaga naszemu organizmowi?
Woda gazowana to orzeźwiający napój i dobra alternatywa dla słodkich napojów bezalkoholowych. Powstaje poprzez nasycenie wody…
Ocet jabłkowy na odchudzanie – czy faktycznie działa?
Ocet jabłkowy był używany jako środek wzmacniający zdrowie od tysięcy lat. Badania pokazują, że ma wiele…
Jak sposób gotowania wpływa na zawartość składników odżywczych w żywności?
Spożywanie pełnowartościowych produktów może poprawić nasze zdrowie i poziom energii. Zaskakujące jest to, że sposób, w…
Jak czytać etykiety żywności, aby nie dać się oszukać?
Czytanie etykiet może być trudne. Konsumenci są coraz bardziej świadomi, więc niektórzy producenci żywności stosują różne…
Przechowywanie i postępowanie z mięsem i rybami
Wiele bakterii może się namnażać na produktach pochodzenia zwierzęcego, dlatego ważne jest bezpieczne obchodzenie się z…